جاري تحميل التجربة

CLASS SCHEDULE

Today

21January

13 Classes

Morning

AQUA

09:00AM - 09:45AM

Jeddah

Mai Alasnawy

AQUA

11:15AM - 12:00PM

Jeddah

Sherin Abdelhakim

Lunch - Time

AQUA

01:15PM - 02:00PM

Riyadh

Esraa Ali

AQUA

02:00PM - 02:45PM

Riyadh

Dina Kamel

AQUA

02:00PM - 02:45PM

Riyadh

Somia Abdelmoneim

AQUA

03:15PM - 04:00PM

Jeddah

Ahmed Said

AQUATHLON

04:00PM - 04:45PM

Jeddah

Sherin Abdelhakim

Evening

Aqua HIIT

05:00PM - 05:30PM

Jeddah

Taghreed Althaqafi

AQUA

06:00PM - 06:45PM

Riyadh

Dina Kamel

AQUA

06:15PM - 07:00PM

Riyadh

Esraa Ali

AQUA

07:00PM - 07:45PM

Riyadh

Somia Abdelmoneim

Aqua HIIT

07:30PM - 08:00PM

Riyadh

Ahmed Algharbi

Aqua HIIT

07:30PM - 08:00PM

Riyadh

Ahmed Hasan

Tomorrow

22January

9 Classes

Aqua HIIT

09:30AM - 10:00AM

Jeddah

Taghreed Althaqafi

AQUA

12:00PM - 12:45PM

Riyadh

Dina Kamel

Aqua Mind

01:00PM - 01:45PM

Jeddah

Amal Almohtaseb

AQUA

02:00PM - 02:45PM

Riyadh

Somia Abdelmoneim

AQUA

06:00PM - 06:45PM

Riyadh

Somia Abdelmoneim

AQUA

06:15PM - 07:00PM

Riyadh

Esraa Ali

AQUA

06:15PM - 07:00PM

Jeddah

Ahmed Said

AQUA

07:30PM - 08:15PM

Riyadh

Mehdi Hechmi

AQUA

08:15PM - 09:00PM

Riyadh

Sherif Mohammed

23January

4 Classes

AQUA

02:00PM - 02:45PM

Riyadh

Marah Alflaj

AQUA

02:00PM - 02:45PM

Riyadh

Sara Khaliel

AQUA

04:00PM - 04:45PM

Riyadh

Marah Alflaj

AQUA

05:45PM - 06:30PM

Riyadh

Ahmed Algharbi

24January

8 Classes

AQUA

02:00PM - 02:45PM

Riyadh

Marah Alflaj

Aqua HIIT

04:00PM - 04:30PM

Jeddah

Mai Alasnawy

AQUA

04:00PM - 04:45PM

Jeddah

Sherin Abdelhakim

AQUA

04:00PM - 04:45PM

Riyadh

Marah Alflaj

Aqua HIIT

04:30PM - 05:00PM

Riyadh

Ahmed Algharbi

Aqua HIIT

04:30PM - 05:00PM

Riyadh

Yahya Kacem

AQUA

06:15PM - 07:00PM

Jeddah

Mahmoud Moawad

Aqua HIIT

07:30PM - 08:00PM

Riyadh

Ahmed Hasan

AQUA

09:00AM - 09:45AM

Jeddah

Mai Alasnawy

كلاس مثالي لكل المستويات اللياقية، وتحديدًا لمن لديهم مشكلات صحية أو آلام في المفاصل أو حتى المستجدين على التمارين الرياضية. تزيد التمارين المائية من معدل النبض والتنفس وبالتالي تعتبر مثالية لتحسين…

AQUA

11:15AM - 12:00PM

Jeddah

Sherin Abdelhakim

كلاس مثالي لكل المستويات اللياقية، وتحديدًا لمن لديهم مشكلات صحية أو آلام في المفاصل أو حتى المستجدين على التمارين الرياضية. تزيد التمارين المائية من معدل النبض والتنفس وبالتالي تعتبر مثالية لتحسين…

AQUA

01:15PM - 02:00PM

Riyadh

Esraa Ali

كلاس مثالي لكل المستويات اللياقية، وتحديدًا لمن لديهم مشكلات صحية أو آلام في المفاصل أو حتى المستجدين على التمارين الرياضية. تزيد التمارين المائية من معدل النبض والتنفس وبالتالي تعتبر مثالية لتحسين…

AQUA

02:00PM - 02:45PM

Riyadh

Dina Kamel

كلاس مثالي لكل المستويات اللياقية، وتحديدًا لمن لديهم مشكلات صحية أو آلام في المفاصل أو حتى المستجدين على التمارين الرياضية. تزيد التمارين المائية من معدل النبض والتنفس وبالتالي تعتبر مثالية لتحسين…

AQUA

02:00PM - 02:45PM

Riyadh

Somia Abdelmoneim

كلاس مثالي لكل المستويات اللياقية، وتحديدًا لمن لديهم مشكلات صحية أو آلام في المفاصل أو حتى المستجدين على التمارين الرياضية. تزيد التمارين المائية من معدل النبض والتنفس وبالتالي تعتبر مثالية لتحسين…

AQUA

03:15PM - 04:00PM

Jeddah

Ahmed Said

كلاس مثالي لكل المستويات اللياقية، وتحديدًا لمن لديهم مشكلات صحية أو آلام في المفاصل أو حتى المستجدين على التمارين الرياضية. تزيد التمارين المائية من معدل النبض والتنفس وبالتالي تعتبر مثالية لتحسين…

AQUATHLON

04:00PM - 04:45PM

Jeddah

Sherin Abdelhakim

يعتبر الكلاس المائي الأميز، ويقدم في المناسبات الخاصة، لمن هم مستعدين له. اقبل التحدي وقم بحرق أكبر كمية من السعرات الحرارية في المسبح. يقدم الجزء الأول من الكلاس بتمارين للإحماءخارج المسبح. ثم يبدأ…

Aqua HIIT

05:00PM - 05:30PM

Jeddah

Taghreed Althaqafi

High intensity interval training in the pool. If short and intense is what you like... this workout is for you. Full energy.

AQUA

06:00PM - 06:45PM

Riyadh

Dina Kamel

كلاس مثالي لكل المستويات اللياقية، وتحديدًا لمن لديهم مشكلات صحية أو آلام في المفاصل أو حتى المستجدين على التمارين الرياضية. تزيد التمارين المائية من معدل النبض والتنفس وبالتالي تعتبر مثالية لتحسين…

AQUA

06:15PM - 07:00PM

Riyadh

Esraa Ali

كلاس مثالي لكل المستويات اللياقية، وتحديدًا لمن لديهم مشكلات صحية أو آلام في المفاصل أو حتى المستجدين على التمارين الرياضية. تزيد التمارين المائية من معدل النبض والتنفس وبالتالي تعتبر مثالية لتحسين…

AQUA

07:00PM - 07:45PM

Riyadh

Somia Abdelmoneim

كلاس مثالي لكل المستويات اللياقية، وتحديدًا لمن لديهم مشكلات صحية أو آلام في المفاصل أو حتى المستجدين على التمارين الرياضية. تزيد التمارين المائية من معدل النبض والتنفس وبالتالي تعتبر مثالية لتحسين…

Aqua HIIT

07:30PM - 08:00PM

Riyadh

Ahmed Algharbi

High intensity interval training in the pool. If short and intense is what you like... this workout is for you. Full energy.

Aqua HIIT

07:30PM - 08:00PM

Riyadh

Ahmed Hasan

High intensity interval training in the pool. If short and intense is what you like... this workout is for you. Full energy.

Aqua HIIT

09:30AM - 10:00AM

Jeddah

Taghreed Althaqafi

High intensity interval training in the pool. If short and intense is what you like... this workout is for you. Full energy.

AQUA

12:00PM - 12:45PM

Riyadh

Dina Kamel

كلاس مثالي لكل المستويات اللياقية، وتحديدًا لمن لديهم مشكلات صحية أو آلام في المفاصل أو حتى المستجدين على التمارين الرياضية. تزيد التمارين المائية من معدل النبض والتنفس وبالتالي تعتبر مثالية لتحسين…

Aqua Mind

01:00PM - 01:45PM

Jeddah

Amal Almohtaseb

Body and Mind fusion in the water. Stabilization to Dynamic postural exercises, flow, breathing and more.

AQUA

02:00PM - 02:45PM

Riyadh

Somia Abdelmoneim

كلاس مثالي لكل المستويات اللياقية، وتحديدًا لمن لديهم مشكلات صحية أو آلام في المفاصل أو حتى المستجدين على التمارين الرياضية. تزيد التمارين المائية من معدل النبض والتنفس وبالتالي تعتبر مثالية لتحسين…

AQUA

06:00PM - 06:45PM

Riyadh

Somia Abdelmoneim

كلاس مثالي لكل المستويات اللياقية، وتحديدًا لمن لديهم مشكلات صحية أو آلام في المفاصل أو حتى المستجدين على التمارين الرياضية. تزيد التمارين المائية من معدل النبض والتنفس وبالتالي تعتبر مثالية لتحسين…

AQUA

06:15PM - 07:00PM

Riyadh

Esraa Ali

كلاس مثالي لكل المستويات اللياقية، وتحديدًا لمن لديهم مشكلات صحية أو آلام في المفاصل أو حتى المستجدين على التمارين الرياضية. تزيد التمارين المائية من معدل النبض والتنفس وبالتالي تعتبر مثالية لتحسين…

AQUA

06:15PM - 07:00PM

Jeddah

Ahmed Said

كلاس مثالي لكل المستويات اللياقية، وتحديدًا لمن لديهم مشكلات صحية أو آلام في المفاصل أو حتى المستجدين على التمارين الرياضية. تزيد التمارين المائية من معدل النبض والتنفس وبالتالي تعتبر مثالية لتحسين…

AQUA

07:30PM - 08:15PM

Riyadh

Mehdi Hechmi

كلاس مثالي لكل المستويات اللياقية، وتحديدًا لمن لديهم مشكلات صحية أو آلام في المفاصل أو حتى المستجدين على التمارين الرياضية. تزيد التمارين المائية من معدل النبض والتنفس وبالتالي تعتبر مثالية لتحسين…

AQUA

08:15PM - 09:00PM

Riyadh

Sherif Mohammed

كلاس مثالي لكل المستويات اللياقية، وتحديدًا لمن لديهم مشكلات صحية أو آلام في المفاصل أو حتى المستجدين على التمارين الرياضية. تزيد التمارين المائية من معدل النبض والتنفس وبالتالي تعتبر مثالية لتحسين…

AQUA

02:00PM - 02:45PM

Riyadh

Marah Alflaj

كلاس مثالي لكل المستويات اللياقية، وتحديدًا لمن لديهم مشكلات صحية أو آلام في المفاصل أو حتى المستجدين على التمارين الرياضية. تزيد التمارين المائية من معدل النبض والتنفس وبالتالي تعتبر مثالية لتحسين…

AQUA

02:00PM - 02:45PM

Riyadh

Sara Khaliel

كلاس مثالي لكل المستويات اللياقية، وتحديدًا لمن لديهم مشكلات صحية أو آلام في المفاصل أو حتى المستجدين على التمارين الرياضية. تزيد التمارين المائية من معدل النبض والتنفس وبالتالي تعتبر مثالية لتحسين…

AQUA

04:00PM - 04:45PM

Riyadh

Marah Alflaj

كلاس مثالي لكل المستويات اللياقية، وتحديدًا لمن لديهم مشكلات صحية أو آلام في المفاصل أو حتى المستجدين على التمارين الرياضية. تزيد التمارين المائية من معدل النبض والتنفس وبالتالي تعتبر مثالية لتحسين…

AQUA

05:45PM - 06:30PM

Riyadh

Ahmed Algharbi

كلاس مثالي لكل المستويات اللياقية، وتحديدًا لمن لديهم مشكلات صحية أو آلام في المفاصل أو حتى المستجدين على التمارين الرياضية. تزيد التمارين المائية من معدل النبض والتنفس وبالتالي تعتبر مثالية لتحسين…

AQUA

02:00PM - 02:45PM

Riyadh

Marah Alflaj

كلاس مثالي لكل المستويات اللياقية، وتحديدًا لمن لديهم مشكلات صحية أو آلام في المفاصل أو حتى المستجدين على التمارين الرياضية. تزيد التمارين المائية من معدل النبض والتنفس وبالتالي تعتبر مثالية لتحسين…

Aqua HIIT

04:00PM - 04:30PM

Jeddah

Mai Alasnawy

High intensity interval training in the pool. If short and intense is what you like... this workout is for you. Full energy.

AQUA

04:00PM - 04:45PM

Jeddah

Sherin Abdelhakim

كلاس مثالي لكل المستويات اللياقية، وتحديدًا لمن لديهم مشكلات صحية أو آلام في المفاصل أو حتى المستجدين على التمارين الرياضية. تزيد التمارين المائية من معدل النبض والتنفس وبالتالي تعتبر مثالية لتحسين…

AQUA

04:00PM - 04:45PM

Riyadh

Marah Alflaj

كلاس مثالي لكل المستويات اللياقية، وتحديدًا لمن لديهم مشكلات صحية أو آلام في المفاصل أو حتى المستجدين على التمارين الرياضية. تزيد التمارين المائية من معدل النبض والتنفس وبالتالي تعتبر مثالية لتحسين…

Aqua HIIT

04:30PM - 05:00PM

Riyadh

Ahmed Algharbi

High intensity interval training in the pool. If short and intense is what you like... this workout is for you. Full energy.

Aqua HIIT

04:30PM - 05:00PM

Riyadh

Yahya Kacem

High intensity interval training in the pool. If short and intense is what you like... this workout is for you. Full energy.

AQUA

06:15PM - 07:00PM

Jeddah

Mahmoud Moawad

كلاس مثالي لكل المستويات اللياقية، وتحديدًا لمن لديهم مشكلات صحية أو آلام في المفاصل أو حتى المستجدين على التمارين الرياضية. تزيد التمارين المائية من معدل النبض والتنفس وبالتالي تعتبر مثالية لتحسين…

Aqua HIIT

07:30PM - 08:00PM

Riyadh

Ahmed Hasan

High intensity interval training in the pool. If short and intense is what you like... this workout is for you. Full energy.