جاري تحميل التجربة

CLASS SCHEDULE

25August

1 Classes

Morning

Run With Us

08:00AM - 08:45AM

Jeddah

Hanan Althamiri

Run With Us

08:00AM - 08:45AM

Jeddah

Hanan Althamiri

يبدأ الكلاس بالهرولة الخفيفة للإحماء، ويبدأ التسارع أكثر بعدها. ويتخلل الكلاس ركض مستوى تسلق المرتفعات، ركض التحمًل، وكذلك الركض السريع. هذا الكلاس مقسًم على عدة جولات مكونة من 10 دقائق على جهاز…